Yoga

für alle die sich Fit halten und Entspannen wollen

Yoga ist eine sanfte Möglichkeit, sich die eigene Beweglichkeit zu erhalten oder auch wiederzuerlangen. In ruhiger Atmosphäre wird geübt. Durch die ruhige Art und Konzentration nur auf den Körper kann auch der Geist mal entspannen. Unsere ausgebildete Yogalehrerin gibt schon lange Kurse und geht auch auf eventuelle Einschränkungen ein.

Wer Lust hat, es auszuprobieren, kann jederzeit zum Schnuppern kommen.
Einstieg für alle möglich, auch für Anfänger.

Wir üben ab 08.03.2022 immer dienstags von 18.30 Uhr bis 20 Uhr.
 

Kontakt

Doris Heiland
Tel: 08868/572